Barfußwanderung
Schuhe aus, Boden unter den Füßen. Ein Barfußpfad ist mehr als ein Wellness-Parcours — es ist eine sensorische Neukalibrierung. Stroh, Lehm, Kiefernzapfen, Sand, Wasser. Jeder Schritt ein anderes Signal.
Hatha-Flow und Yin Yoga auf einer Holzterrasse am Tonsee — Kiefernwald, klares Wasser, kleine Gruppe.
Yoga auf dem Waldboden statt auf der Studiomatte. Der Untergrund ist uneben, die Luft riecht nach Harz, und die einzige Musik kommt von den Vögeln. Das verändert die Praxis auf eine Art die kein Studio kann.
Waldyoga funktioniert nur wenn der Ort stimmt. Wir zeigen Angebote an Plätzen die man nicht alleine finden würde.
Sechzig Minuten Hatha-Flow oder Yin Yoga auf einer Holzterrasse mitten im Pinienwald. Die Baumkronen über dir, der See nebenan. Matten liegen bereit, der Rest kommt von selbst. Für alle Level — der Wald urteilt nicht.
Bei Regen Indoor-Alternative oder Verschiebung.
1 Ort für „Waldyoga“
Yoga auf der Waldterrasse am Tonsee — im Pinienwald, mit Blick in die Baumkronen. Nach der Session ein Sprung in den See. Kein Studio, kein Dach, nur Bäume und Wasser.
Hatha-Flow und Yin Yoga auf der Holzterrasse im Pinienwald am Tonsee Süd. Kim Kapischke unterrichtet seit 2019, 600+ Stunden Ausbildung, Präventionskurse zertifiziert nach §20 SGB V. Samstags Mai bis September, in den Sommerferien mehrmals wöchentlich. Nach dem Yoga Sprung in den See.
“Sie vermittelt die Übungen klar und präzise und zeigt dabei ein tiefes Verständnis für die individuellen Bedürfnisse ihrer TeilnehmerInnen.”
“Ich besuche Kim's Stunden seit mittlerweile fast drei Jahren. Das Studio selbst ist liebevoll eingerichtet und drinnen herrscht angenehme Atmosphäre der Vertrautheit.”
“Meine Herausforderung ist es, den Kopf zur Ruhe kommen zu lassen, damit auch die Physis schmerzfreier wird. Das hat nun zum ersten Mal richtig geklappt.”
Erlebnisse die sich mit "Waldyoga" kombinieren lassen.
Dein Eindruck hilft mir, LICHTUNG besser zu machen.
Danke für dein Feedback.